Pengobatan epikondilitis sendi siku oleh obat tradisional di rumah

Anda sering dapat mendengar bahwa obat tradisional yang digunakan untuk mengobati penyakit tertentu membantu menyingkirkan penyakit tersebut bersama dengan obat-obatan. Ini tidak sepenuhnya benar. Obat tradisional dapat digunakan sebagai metode pengobatan tambahan. Kami menawarkan beberapa resep buatan sendiri yang kami rekomendasikan menggunakan obat tradisional sebagai pengobatan yang efektif untuk epicondylitis pada sendi siku.

Kompres dibagi menjadi dingin dan hangat (pemanasan). Mengangkat dan menerapkannya dengan indikasi yang sesuai. Kompres dingin adalah potongan-potongan es, ditutupi dengan botol plastik. Kompres semacam itu diterapkan ke lokasi cedera (dalam kasus kami, siku) dan dibungkus dengan handuk. Ketika terluka dalam beberapa jam pertama, kompres dingin diberikan secara teratur setiap 15-20 menit. Selanjutnya, perlu untuk merawat pasien hanya dengan kehangatan hangat kering. Ini mungkin selimut, selimut, kaus kaki wol hangat.

Apa itu patologi

Epicondylitis siku adalah peradangan serius yang mempengaruhi otot-otot yang melekat pada tulang lengan bawah. Secara bertahap, proses patologis dapat menyebar lebih jauh, sehingga diinginkan untuk memulai pengobatan sesegera mungkin.

Epicondylitis siku biasanya memiliki gejala berikut: sakit parah pada siku yang terkena, serta perasaan kaku saat bergerak. Penyebab perkembangan penyakit adalah trauma, beban berlebih yang konstan. Terutama sering penyakit ini terjadi pada atlet: pegolf, pemain tenis.

Pengobatan epikondilitis pada sendi siku dilakukan sesuai dengan rencana seperti itu: pertama-tama, rasa sakit harus dihilangkan, proses inflamasi harus dihilangkan, siku harus dikembalikan ke mobilitas normal, dan juga jumlah maksimum istirahat harus diberikan kepadanya sampai pemulihan sempurna.

Itu penting! Dimungkinkan untuk mengobati epicondylitis, yang berkembang di dalam sendi siku, di rumah dengan penggunaan obat tradisional. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda tidak harus pergi ke dokter. Bagaimanapun, pasien tidak dapat membuat diagnosis yang akurat sendiri.

Varietas penyakit

Epicondylitis dapat diklasifikasikan sebagai berikut:

  1. Lateral. Penyebab terjadinya adalah fleksi yang berkepanjangan dan ekstensi siku. Ini lebih sering terjadi pada orang berusia 30-50 tahun. Epicondylitis lateral memiliki gejala-gejala berikut: nyeri parah selama pergerakan sendi, mobilitas patologisnya atau kekakuan substansial, adanya peradangan. Pengobatan obat tradisional dalam hal ini melibatkan penggunaan minyak dari daun salam, kompres rebusan kuda coklat, serta mandi dengan garam laut dengan penambahan kerucut pinus.
  2. Epicondylitis medial pada sendi siku. Bentuk patologi ini muncul dari fungsi lengan bawah yang konstan. Gejala dari bentuk ini hampir identik dengan yang sebelumnya: proses peradangan, sindrom nyeri yang kuat, bahkan dengan gerakan tangan terkecil.

Bahkan masalah "terabaikan" dengan persendian bisa disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari.

Bagaimanapun, perawatan dapat dilakukan di rumah. Dan Anda bisa menggunakan obat tradisional. Tetapi sebelum itu, Anda harus mengunjungi dokter, yang mungkin juga menambahkan obat medis untuk terapi.

Apa kontraindikasi penggunaan obat tradisional? Untuk menghilangkan epikondilitis pada siku, paling sering kekurangan obat tradisional. Namun, mereka tidak selalu dapat digunakan. Ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya:

  1. Kompres penghangat tidak dapat diterapkan pada periode penyakit akut.
  2. Jika pasien memiliki reaksi alergi terhadap komponen dalam kaldu, maka itu harus dikeluarkan dari resep atau sepenuhnya meninggalkan alat.
  3. Perhatian juga harus diperhatikan ketika menggunakan tincture alkohol.

Perawatan harus dilakukan sesuai dengan semua aturan untuk pembuatan dan penggunaan obat tradisional.

Resep yang efektif

Jika seseorang telah merasakan sedikit gejala epikondilitis sendi siku, ia harus segera berkonsultasi dengan dokter. Pengobatan obat tradisional untuk banyak penyakit pada sendi sering memiliki efek positif, jadi Anda harus mempertimbangkan resep yang paling berguna yang benar-benar dapat membantu:

  • salep dari akar dan daun komprei. Bagian-bagian tanaman diambil dalam proporsi yang sama. Anda akan membutuhkan lebih banyak minyak nabati (Anda bisa bunga matahari) dan madu cair. Dalam mortar kecil, gosok akar dan daun rumput, dan Anda harus secara bertahap menuangkan madu dan mentega ke dalam campuran ini. Ini harus dilakukan selama campuran tidak berubah menjadi massa yang homogen. Alat yang disiapkan diaplikasikan ke kain kasa bersih dan diterapkan ke daerah yang terkena. Untuk efek yang lebih besar, diinginkan untuk mengikat sendi siku dengan syal hangat. Kompres harus disimpan satu hari. Pengobatan dengan obat tradisional tidak membahayakan hanya jika semua aturan persiapan komposisi diamati,
  • tanah liat biru. Bubuk harus dicampur dalam proporsi yang sama dengan air mendidih. Setelah suhu campuran menjadi lumayan untuk kulit, itu harus diletakkan di selembar kain dan dioleskan ke siku. Jangan berpikir bahwa kompres yang terlalu panas akan bermanfaat dan efektif. Dalam beberapa kasus, itu bisa membahayakan. Untuk efek yang baik, sendi siku yang terkena harus diikat dengan syal. Biarkan kompres di tangan agar dingin sepenuhnya. Prosedur ini perlu dilakukan dua kali sehari selama seminggu

  • Perawatan nyeri dapat dilakukan dengan minyak laurel. Untuk persiapannya Anda membutuhkan 4 sdm. l bahan baku kering baik untuk memecahkan dan menuangkan segelas minyak bunga matahari. Campuran tersebut harus dikuatkan setidaknya selama seminggu, setelah itu hanya digosokkan ke sendi siku yang sakit,
  • teh hijau. Pengobatan epikondilitis dengan obat tradisional ini dilakukan pada tahap akut, ketika sindrom nyeri sekuat mungkin. Teh hijau harus daun besar. Penting untuk menyeduh minuman keras dalam jumlah 1 cangkir. Cairan disaring, dituangkan ke dalam cetakan khusus untuk es batu dan ditempatkan di freezer. Perawatannya sangat sederhana: es ini harus dioleskan ke lesi sampai mencair sempurna,

  • epicondylitis dapat diobati dengan kompres tingtur coklat kemerahan kuda. Untuk persiapannya perlu mengisi stoples satu liter dengan bahan baku, yang dituangkan dengan vodka. Penting untuk memaksa campuran setidaknya selama seminggu. Untuk menggunakan alat semacam itu cukup sederhana: Anda perlu merendam selembar kain di tingtur dan menempelkannya ke sendi yang sakit. Jika vodka terlalu tinggi atau kulit pasien sangat sensitif, maka komposisi harus sedikit diencerkan dengan air,
  • Epicondylitis di dalam sendi siku juga dapat diobati dengan rendaman garam. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sendok makan garam laut dengan satu liter air. Saat air sedikit hangat, turunkan siku ke dalam cairan. Waktu prosedur adalah 30 menit. Sangat diinginkan untuk membungkus sendi setelah mandi dengan syal hangat.

Itu semua fitur pengobatan tradisional epicondylitis siku. Memberkati kamu!

Sejarah asal dan deskripsi

Konsep "tennis elbow" di negara-negara Barat terhubung dengan alasan utama pembentukan epikondilitis - Kelebihan kronis dari seluruh lengan. Pengulangan siklus yang sering dari gerakan yang sama secara negatif mempengaruhi keadaan menggosok tendon, tulang dan periosteum. Dengan perkembangan penyakit, degenerasi bagian tulang radial tertentu terjadi. Ini mengancam untuk menyebabkan styloiditis, nyeri kronis selama pergerakan sendi.

Perjalanan umum dan perkembangan penyakit ini ringan. Penyakit ini berhubungan langsung dengan tingkat keausan lengan dan berkembang hingga 40-60 tahun. Pertama, epikondilitis terbentuk pada tangan yang dominan, jika seseorang bekerja dengan kedua tangan secara sama, perkembangannya pada kedua tangan adalah mungkin.

Penyebab perkembangan

Paling sering, penyakit ini terbentuk pada mereka yang sering harus mengulangi tindakan yang sama dengan lengan bawah. Penulis, pianis, supir, dan pemain tenis berisiko. Untuk kategori orang-orang ini, masalah siku sakit tidak dapat dihindari dan memanifestasikan dirinya pada usia 40 tahun.

Penyebabnya adalah pemakaian jaringan yang berlebihan dan penyembuhannya yang buruk. Depresiasi terakumulasi dari waktu ke waktu. Tingkat dan intensitas kerusakan memainkan peran besar dibandingkan dengan durasinya. Sentakan dan peregangan yang tajam menyebabkan sebagian besar epikondilitis. Pengulangan latihan yang sama dalam olahraga juga menyebabkan masalah.

Gejala penyakitnya

Manifestasi penyakit ini mudah diketahui pada tahap perkembangan apa pun. Alasan untuk pengembangan rasa sakit dan ketidaknyamanan tidak begitu banyak. Anda harus pergi ke rumah sakit dengan perkembangan gejala-gejala berikut:

  1. Nyeri di bagian luar sendi siku (lateral epicondylitis).
  2. Melunakkan jaringan otot dan epitel dalam versi lateral.
  3. Rasa sakit saat menggenggam dan gerakan memutar tangan, terutama saat menjulurkan telapak tangan dan gerakan memutar tangan. Ada juga saat mengangkat beban.

Di antara gejala-gejala yang terkait dengan penyakit ini, kita dapat menyoroti rasa sakit dan penyebaran rasa sakit pada siku, lengan dan tangan, rasa sakit selama rotasi aksial tangan, kelemahan pada lengan bawah, ketidaknyamanan saat gemetar dan menggenggam, kurangnya kekuatan untuk mengangkat benda-benda ringan.

Mendiagnosis epicondylitis siku

Diagnosis dibuat setelah pemeriksaan oleh ahli traumatologi atau terapis. Dokter melakukan serangkaian tes klinis, menciptakan tekanan pada siku dan otot-otot lengan bawah, memaksa pasien untuk melakukan gerakan yang berbeda dengan siku, lengan dan tangan. Contoh dari proses diagnostik adalah latihan sederhana: dengan ekstensi siku penuh ada area lunak. Juga, pasien mengeluh sakit ketika bekerja dengan kuas.

Radiografi siku memungkinkan Anda menilai lebih akurat sifat penyakit. Patologi dapat berkembang sebagai akibat dari cedera serius, keseleo atau patah. Bahkan memar parah dapat berkembang menjadi epikondilitis. Deteksi penyimpangan dan perubahan karakteristik pada jaringan dimungkinkan tidak hanya dengan bantuan sinar-X, tetapi juga MRI, tetapi pencitraan resonansi magnetik jarang digunakan karena biayanya yang tinggi.

Metode pengobatan utama

Epicondylitis ulnaris, pengobatan obat tradisional yang sifatnya individual, merespons terapi dengan baik. Resep yang efektif:

  1. Pemain Tenis Siku. Bentuk lateral dari penyakit ini ditandai dengan rasa sakit ketika menekuk, berkembang dengan membatasi mobilitas siku dan proses peradangan. Untuk pengobatan obat tradisional epicondylitis digunakan daun salam dan sorrel kuda. Pengurangan peradangan dilakukan dengan bantuan mandi dengan garam laut, infus kerucut pinus atau larutan propolis digunakan.
  2. Siku pegolf. Bentuk medali. Disertai dengan rasa sakit yang kuat selama gerakan kecil, hampir semua gerakan lengan, siku atau tangan menyebabkan ketidaknyamanan. Nyeri dapat dihilangkan dengan mengompres dengan infus daun birch dan Kalanchoe. Anda bisa menambahkan tanah liat atau lumpur.

Jika sabar epicondylitis lateral sikuharus mengikuti tips sederhana:

  1. Jangan dinginkan siku Anda. Penyempitan pori-pori kulit menyebabkan peningkatan rasa sakit. Setelah kedinginan, siku dan persendian Anda akan terasa lebih sakit dari biasanya.
  2. Mandi air hangat alih-alih mandi, akan membantu untuk rileks dan mengurangi intensitas rasa sakit.
  3. Jangan minum kopi dan teh kental. Minuman ini meningkatkan sensitivitas saraf, jaringan lunak dan berdampak buruk bagi kesehatan.

Resep obat tradisional

Resep dapat dibagi menjadi dimaksudkan untuk mengurangi rasa sakit pada arthrosis, di otot dan untuk mengendalikan proses inflamasi. Dimungkinkan untuk mengobati epicondylitis dengan obat tradisional di rumah, tetapi Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Resep yang efektif untuk mengurangi rasa sakit pada sendi dan tulang:

  1. Kompres oat Rebus sedikit oatmeal (untuk 200−250 g air secukupnya 30−40 g serpihan). Dalam kaldu kental, basahi kompres dan oleskan pada siku. Setelah setengah jam, rasa sakit itu akan hilang.
  2. Salep herbal yang menenangkan. Ambil 1 sdt. semanggi manis, St. John's wort, hop dan coltsfoot. Hancurkan menjadi bubuk halus dan campur dengan 50−60 g vaseline. Salep dapat digunakan segera setelah produksi. Oleskan ke siku dengan lapisan tipis, ditutup dengan handuk hingga hangat selama 30-40 menit. Salep ini bisa menyembuhkan rasa sakit di otot.
  3. Infus herbal. Daun dan batang rosemary liar yang biasa dicampur dengan sejumlah kecil campuran semanggi, thyme, burdock, hop, dan juniper berry. Tuangkan campuran dengan air dingin dan diamkan selama 10−12 hari di tempat yang terlindung dari sinar matahari. Saring dan melamar.
  4. Infus pada kacang. Chestnut, walnut, dan bunganya digunakan. Bahan baku menuangkan larutan alkohol 40% dan bersikeras 14−16 hari. Gunakan untuk pemanasan gosok.

Untuk mengurangi nyeri otot:

  1. Terpentin gusi. Campuran 1 bagian terpentin, 1 bagian cuka sari apel dan 5 bagian telur utuh. Untuk nyeri otot pegal atau setelah cedera, kompres dapat diterapkan untuk meringankan kondisi ini.
  2. Kompres kol dan propolis. Daun kubis biasa sedikit tergores dengan garpu sehingga jus mulai menonjol. Tempatkan lembaran pada permukaan yang rata dan gulung dengan rolling pin yang teratur. Setelah itu, ambil larutan propolis dan oleskan lapisan tipis pada siku, bungkus daun kol, bungkus film, hangatkan dengan handuk dan biarkan selama beberapa jam.
  3. Ambil tas kanvas dengan garam kasar, panaskan baterai atau di oven (Anda bahkan bisa menggunakan microwave). Kenakan tempat yang sakit. Setelah pemanasan, tidurlah.
  4. Masker parafin. Lelehkan lilin parafin dan oleskan dengan sikat tipis pada siku dalam 2−3 lapisan. Bungkus tempat ini dengan film tipis dan selimut, tahan selama 30-40 menit.

Panas dapat mengobati hampir semua masalah persendian.

Kontrol proses inflamasi:

  1. Salep komprei. Lemak hewani atau jeli minyak bumi dicampur dengan pure comfrey dalam blender. Oleskan salep dalam porsi kecil secara teratur. Ini akan membantu mengurangi intensitas peradangan.
  2. Tingtur pada kerucut pinus. Campurkan propolis dan garam laut dalam air, masukkan kerucut di dalamnya dan tekan dengan beban agar tidak mengapung. Bersikeras seminggu. Gunakan infus untuk mengurangi peradangan pada siku.
  3. Bungkus bawang. Bungkus bawang besar dengan kertas aluminium dengan sekam dan panggang dalam oven panas sampai lunak, uleni, dan tambahkan lemak atau petroleum jelly untuk mendapatkan salep tebal. Bungkus massa dengan kain katun tipis dan oleskan ke siku selama 20-30 menit beberapa kali sepanjang hari.
  4. Larutan Echinacea. Bunga menuangkan 200 g alkohol medis, bersikeras selama seminggu, mencairkannya hingga 40-50% dan berlaku untuk kompres pemanasan. Lamar selama 2−3 jam sehari, Anda bisa pergi malam itu.

Obat tradisional dapat dan harus dikombinasikan satu sama lain untuk efek maksimal. Untuk perawatan epicondylitis pada sendi siku dengan obat tradisional, perlu menggunakan anestesi dan infus antiinflamasi untuk perawatan yang kompleks. Gunakan obat tradisional dengan fisioterapi dan obat-obatan. Jangan lupa tentang kekuatan panas.

Gejala klinis

Sebelum Anda mulai mengobati penyakit ini, Anda harus menentukan jenis epicondylitis, yang terjadi dalam 2 bentuk: eksternal (lateral) dan internal (medial).

Perkembangan epikondilitis eksternal (gejala "tennis elbow") paling sering terjadi pada pasien pria di atas 40 tahun dan disertai dengan proses inflamasi pada bagian luar sendi. Sangat jarang, radang tendon, menyediakan fungsi fleksi dan ekstensi tangan, ditandai oleh epikondilitis internal. Penting untuk mempertimbangkan bahwa dua jenis penyakit ini tidak terjadi secara bersamaan.

Gejala utama epikondilitis diekspresikan oleh manifestasi berikut:

  • adanya rasa sakit di siku,
  • hiperemia dan edema pada daerah yang meradang,
  • nyeri akut ketika menyentuh epicondyle lateral area siku,
  • kelemahan otot
  • kesulitan melakukan gerakan tangan normal,
  • ketidakmampuan untuk memutar dengan tangan.

Jika Anda mengalami gejala seperti itu, Anda harus mencari saran medis profesional dan baru kemudian melanjutkan ke langkah-langkah terapi. Namun, harus diingat bahwa pada tahap awal perkembangan, obat tradisional untuk perawatan epicondylitis cukup efektif.

Taktik perawatan umum

Perawatan epikondilitis dipilih secara individual, tergantung pada kondisi umum pasien, aktivitas profesional, serta sifat sindrom nyeri.

Tujuan utama terapi tradisional adalah:

  • menghilangkan rasa sakit
  • pemulihan gerakan sendi,
  • normalisasi proses sirkulasi darah dan proses metabolisme,
  • pencegahan lesi sekunder di area sendi.

Memastikan sisa fungsional anggota badan yang terkena dengan bantuan perangkat seperti perban elastis ketat, orthosis pada sendi siku, dan perban khusus sangat penting. Untuk meningkatkan efisiensi, imobilisasi harus dipertahankan selama 10 hari, setelah itu transisi bertahap ke olahraga terukur dan terapi fisik yang kompleks direkomendasikan.

Kompres dengan teh hijau

Untuk menyiapkan kompres dingin dari teh hijau, Anda perlu 1 sdt. teh hijau dan 1 gelas air mendidih. Isi daun dengan air, tutup dan biarkan dingin. Ramuan yang dihasilkan (Anda tidak dapat menyaring) tuangkan ke dalam botol plastik atau tuangkan cetakan es dan letakkan di freezer.

2. Minyak teluk

Sebagai penggiling, Anda bisa menggunakan campuran 200 ml minyak bunga matahari dan 4 sdm. sendok daun salam giling. Selanjutnya, campuran dihilangkan di tempat yang hangat dan gelap selama 1 minggu, sehingga laurel akan memberikan semua kualitas bermanfaatnya pada minyak. Di masa depan, campuran yang disiapkan digosokkan pada daerah yang sakit setiap hari, sampai hasil yang diinginkan diperoleh.

Kompres kuda coklat muda

Jika dokter merekomendasikan pengobatan obat tradisional epicondylitis, kami sarankan untuk menggunakan resep ini.

Bahan: akar kuda merah muda, 0,5 liter vodka, toples kering. Persiapan: Isi toples dengan akar kemerah-merahan, isi dengan vodka hingga penuh, lalu tutup dengan rapat. Masukan untuk bersikeras di tempat gelap selama 10 hari. Saat membasahi kain kasa dengan infus, oleskan pada sendi yang sakit di malam hari, setelah membungkusnya dengan selimut hangat.

Resep 1. Kompres sorrel kuda

Untuk membuat kompres, Anda perlu mengambil botol liter dan mengisinya sampai penuh dengan rumput. Tuangkan dengan sebotol vodka dan letakkan di tempat yang tidak dapat diakses oleh cahaya. Setelah 10 hari, tingtur harus diperoleh. Rendam kain dalam cairan yang dihasilkan dan oleskan ke area yang terkena selama tidur malam.

Resep 2. Gosokkan minyak salam

Jika Anda tidak bisa mendapatkan alat yang sudah jadi, Anda bisa melakukannya sendiri. Untuk melakukan ini, ambil segelas minyak bunga matahari dan tambahkan 4 sendok makan daun salam yang dihancurkan. Setelah campuran dicampur dan dihilangkan selama 7 hari di tempat yang gelap dan hangat, sehingga daun memberikan sifat menguntungkan mereka. Setelah waktu yang ditentukan, tingtur minyak untuk mendapatkan dan menggosok setiap hari di sendi siku.

Resep 3. Kompres teh hijau dingin

Untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan, Anda bisa menggunakan teh hijau. Anda perlu minum satu sendok teh daun besar, tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras untuk benar-benar dingin. Kemudian teh harus disaring, dan cairan yang dihasilkan dituangkan ke dalam kantong plastik dan dimasukkan ke dalam freezer.

Ketika cairan mengeras, itu harus dikeluarkan dari kantong dan dioleskan ke tempat sakit. Anda dapat memperbaikinya dengan perban atau pembalut tisu lainnya. Ketika es telah mencair, prosedur ini dapat diulang. Untuk mengurangi pembengkakan dan meredakan peradangan, kompres harus dilakukan selama 3-4 hari.

Resep 4. Bungkus Tanah Liat Biru Hangat

Karena metode ini melibatkan paparan pada sendi yang terkena panas, prosedur harus dilakukan ketika fase akut penyakit telah berlalu. Anda perlu mengambil jumlah yang sama dari tanah liat biru dan air mendidih. Campuran itu penting sampai halus. Ketika campuran sudah agak dingin, tetapi masih akan tetap panas, Anda perlu meletakkannya di atas kain kasa, dilipat menjadi dua lapisan. Panjang impregnasi ini harus dililitkan pada siku pasien, dan selanjutnya diisolasi dari atas dengan bantuan produk wol.

Clay harus dijaga sampai panasnya habis. Kemudian pemanasan harus diulang. Pada siang hari, Anda harus melakukan tiga prosedur untuk dua bungkus. Kursus pengobatan adalah 7 hari.

Resep 5. Salep dari bacon dan komprei

Sepotong lemak seberat 200 gram harus dicairkan dalam bak air, lalu saring lemak yang dihasilkan. Ini akan digunakan sebagai dasar untuk salep. Comfrey perlu mengambil sekitar 100 gram (hanya menggunakan akar segar dari tanaman), cincang dan campur dengan minyak dingin. Aduk sampai campuran mengental. Ketika ini terjadi, Anda harus memasukkannya ke dalam stoples kaca, tutup dan bersihkan selama beberapa hari di lemari es. Sebelum digunakan, sejumlah kecil campuran dipanaskan dan cairan kental direndam dengan cairan yang dihasilkan. Dia memutar siku yang sakit, lapisan kertas dioleskan di atasnya, dan kemudian dihangatkan dengan syal wol. Setelah dua jam berlalu, kompres bisa dilepas. Tidak ada batasan waktu untuk prosedur ini. Salep dapat digunakan sampai rasa sakitnya hilang dan peradangannya mereda.

Resep 5. Kompres oli dengan komprei dan lilin lebah

Untuk persiapan alat ini akan membutuhkan daun dan akar tanaman segar. Maka Anda harus mengambil minyak: minyak zaitun atau minyak bunga matahari dan menghangatkannya. Sementara minyak tidak mendidih, bagian tanaman yang hancur ditambahkan ke dalamnya. Saat campuran tercampur secara merata, Anda harus mematikan api dan, setelah menutup piring dengan kain tebal, biarkan hingga dingin. Saat ini, Anda bisa membuat lilin. Ini dapat dihancurkan dalam beberapa cara, baik dengan menggunakan kombinasi atau penggiling daging.

Jika tidak ada satu atau yang lain di tangan, maka Anda dapat menggunakan pisau biasa. Meskipun minyak tidak sepenuhnya didinginkan, lilin lebah ditambahkan ke dalamnya dan juga tercampur rata. Maka Anda harus menghapus campuran di lemari es dan setelah satu hari Anda bisa mulai menggunakannya. Ketika tidak ada waktu, Anda tidak dapat menggunakan kompres, tetapi cukup hangatkan minyak di tangan Anda dan gosokkan ke bagian yang sakit.

Resep 6. Kompres jus bawang putih

Bawang putih atau perlu parut di parutan halus, atau melewati pers. Dari bubur yang dihasilkan, Anda harus memeras jus dan mencampurnya dengan jumlah minyak zaitun yang sama. Kulit sendi siku harus terlebih dahulu dilumasi dengan krim kental, kemudian direndam dengan kain kasa dalam campuran minyak bawang putih yang dihasilkan dan dioleskan ke tempat sakit. Dengan perban seperti itu harus menghabiskan setidaknya setengah jam. Prosedur ini diulang setiap hari selama dua minggu.

Resep 7. Nampan dengan daun birch

Prosedur ini membantu meringankan bukan hanya rasa sakit, tetapi juga peradangan. Untuk mempersiapkan mandi, Anda perlu mengumpulkan daun birch muda, mengisinya dengan air dan didihkan selama 5 menit. Secara opsional, Anda dapat menambahkan garam laut kaldu yang dihasilkan. Setelah diangkat dari panas, cairan itu harus dikeringkan, tetapi daunnya jangan dibuang. Setelah menuangkan rebusan ke dalam wadah yang nyaman, Anda harus menunggu suhu yang dapat ditoleransi dan meletakkan siku di dalamnya. Prosedur ini harus dilakukan sampai air tidak menjadi suhu ruangan. Daun birch yang tersisa dapat digunakan sebagai kompres, membungkus siku mereka untuk istirahat malam.

Resep 8. Salep berdasarkan minyak dan alkohol anggur

Saat menyiapkan resep ini, Anda harus berhati-hati agar tidak terbakar selama penguapan alkohol. Untuk salep basa, Anda perlu mengambil mentega apa pun, tetapi penting agar itu tidak asin. Itu harus ditempatkan di pot dengan dasar tebal dan nyalakan api. Ketika minyak mendidih, Anda perlu menghapus film yang muncul dan segera tuangkan 100 gram alkohol anggur di sana. Campuran dinyalakan. Ketika komposisi terbakar dan minyak mendingin, dapat digunakan. Untuk melakukan ini, lumasi bintik-bintik sakit dua kali sehari. Di malam hari, lebih baik untuk menghangatkan siku. Prosedur harus dilakukan selama 30 hari.

Obat tradisional lainnya untuk epicondylitis

Daun dan akar cincang halus dari komprei segar atau kering dicampur dalam perbandingan 1: 1. Campur dalam gelas yang meleleh, madu dan minyak bunga matahari. Jumlah campuran ini harus sama dengan jumlah kompon parut. Secara bertahap tambahkan komprei dalam madu dan mentega, aduk campuran sampai massa homogen. Anda harus mendapatkan campuran warna yang seragam seperti pasta. Rendam sepotong kain dengan salep yang diterima dan bungkus sendi yang sakit, bungkus di atas dengan sesuatu yang hangat. Simpan kompres seperti itu selama sehari, lalu ganti dengan kompres baru. Salep disimpan di lemari es.

Isi botol 1 liter dengan akar coklat kemerahan, tambahkan 0,5 liter vodka dan biarkan selama 10 hari. Dari tingtur yang dihasilkan, kompres kasa di tempat yang terkena di malam hari.

Oleskan minyak salam ke tempat yang sakit. Untuk menyiapkannya, ambil 4 tabel. sendok daun laurel yang dihancurkan dan 200 gr. minyak sayur, aduk rata dan taruh di tempat yang hangat selama 7 hari.

Satu sendok teh teh hijau daun besar tuangkan 200 ml air mendidih dan infus selama 20 menit. Kemudian dinginkan, saring, tuangkan ke dalam kantong plastik tahan lama dan masukkan ke dalam freezer. Es yang dihasilkan diikat ke sendi yang sakit.

Encerkan tanah liat biru dengan air panas dalam perbandingan 1: 1, kenakan perban kasa dan ikatkan ke siku, kencangkan dengan perban elastis dan pemanasan. Setelah 30 menit, ganti kompres dengan yang baru. Ulangi 3 kali sehari (per jam), pengobatannya adalah 30 hari.

Ambil proporsi yang sama dari bunga chamomile dan elderberry hitam, tuangkan di atas air mendidih dan tempelkan pada sendi yang sakit selama 2 jam. Ulangi prosedur ini setiap hari selama sebulan.

Tuang 2 meja. sendok ramuan geranium 400 ml air dingin dan infus semalaman. Basahi kain infus yang dihasilkan dan kenakan di tempat yang sakit.

Panaskan 0,5 cangkir susu hingga 60 ° C dan larutkan 1 teh ke dalamnya. sendok propolis. Basahi serbet dalam komposisi yang dihasilkan dan oleskan pada sendi yang sakit selama 2 jam. Untuk membuat kompres seperti itu 2 kali sehari selama 3 minggu.

Potong bawang segar menjadi 2 bagian, di tengah setiap setengah tetes 2 tetes tar pinus dan pasang kedua bagian ke sendi yang sakit di daerah epicondyle. Perbaiki dengan perban dan biarkan selama 30 menit. Untuk melakukannya setiap hari, 2 kali sehari untuk meredakan gejala.

Pendidikan: Ijazah dalam kedokteran dan perawatan diperoleh di NI Pirogov University (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Phytotherapy di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).

9 makanan sebelum tidur terbaik

Makanan apa saja selain omega-3 yang baik untuk jantung dan melindungi dari stroke?

Epicondylitis adalah lesi jaringan di area sendi siku yang bersifat inflamasi dan degeneratif. Penyakit ini mulai berkembang di tempat-tempat perlekatan tendon lengan bawah ke epikondil humerus, pada permukaan luar atau dalam sendi. Penyebab utamanya adalah kelebihan kronis.

Epicondylitis bahu adalah lesi degeneratif-inflamasi jaringan di area sendi bahu: epicondyles dan tendon yang melekat padanya. Humerus memiliki ujung yang disebut kondilus - penebalan tulang, di permukaannya terdapat tonjolan lainnya - namyshchelki, yang digunakan untuk menempelkan otot.

Kompres bawang putih

Kompres membutuhkan jus bawang putih. Untuk ini, irisan bawang putih digosokkan pada parutan halus atau diperas melalui pot bawang putih. Kumpulkan bubur bawang putih di kain tipis dan peras jusnya. Campur jus dengan minyak zaitun dalam perbandingan 1: 1. Jenuhkan kain kasa dengan campuran dan letakkan di siku, perban. Hapus kompres setelah 20-30 menit.

Salep dan bungkus

Penggunaan berbagai salep dan pembungkus ditujukan untuk mengurangi rasa sakit, pembengkakan dan peradangan, dan juga membantu menyembuhkan penyakit dalam waktu yang lebih singkat. Mereka dibuat cukup sederhana dari bahan-bahan yang tersedia, tetapi pada saat yang sama memiliki efek yang baik tidak hanya untuk epikondilitis, tetapi juga untuk radang sendi etiologi apa pun.

Kami menawarkan salah satu salep sederhana dan efektif berdasarkan mumi. Ambil 100 g madu cair alami dan larutkan di dalamnya 5 g mumi. Campuran yang dihasilkan melumasi sendi yang rusak beberapa kali sehari.

Menggosok jelatang

Ini adalah resep termudah. Kumpulkan daun jelatang muda segar, tuangkan air mendidih di atasnya untuk melembut. Gosokkan daun siku yang sakit. Penggosokan semacam itu dikontraindikasikan jika terjadi reaksi alergi.

Jika Anda mengalami gejala alergi pertama, Anda harus segera menghentikan prosedur, mencuci solusi yang disiapkan dan mencari bantuan medis.

Clay membungkus

Alat yang sangat efektif untuk membuat kompres hangat. Pendinginan tanah liat yang hangat menghasilkan panas secara bertahap, menghangatkan jaringan dalam sendi siku.

Kami menguleni tanah liat biru di piring dalam, secara bertahap menambahkan air mendidih dalam aliran tipis. Kami membawa tanah liat ke kondisi tanah liat, biarkan mendingin pada suhu yang dapat diterima dan bertahan di seluruh sambungan, bungkus dengan syal hangat di atasnya.

Salep komprei

Pertama, persiapkan dasar untuk salep. 200 g lemak perlu dicairkan dalam bak air dan saring. Lemak yang dimasak adalah dasarnya. 100 g akar komprei segar ditumbuk dalam penggiling daging dan mulai dicampur dengan lemak hangat sampai campuran mendingin. Salep sudah siap, harus disimpan di lemari es.

Sebelum prosedur, sedikit salep yang harus dipanaskan, rendam dengan kain bersih, oleskan pada siku. Ini diikuti oleh lapisan kompres: kompres kertas / selofan, wol. Perbaiki kompres dengan balutan dan isolasi. Perban dapat dibiarkan sepanjang hari.

Salep alkohol anggur

Salep ini bisa disiapkan di rumah, hanya perlu hati-hati saat menembakkan alkohol. Setengah bungkus mentega dimasukkan ke dalam rendaman air, tunggu sampai benar-benar larut. Saat minyak mendidih, matikan api dan tambahkan 100 g alkohol anggur ke dalam wajan dan nyalakan campurannya.

Dinginkan campuran yang sudah disiapkan dan salep siap. Simpan di kulkas. Untuk mengolesi siku dengan campuran yang sudah disiapkan harus 2-3 kali sehari, hangatkan. Salep ini dimaksudkan hanya untuk pemakaian luar.

Mandi dengan penambahan daun birch

Sejak zaman kuno, obat tradisional telah menggunakan daun birch sebagai agen anti-inflamasi dalam pengobatan berbagai penyakit. Tuang sedikit daun birch muda (1 gelas) dengan air dan rebus dengan api kecil selama 5 menit. Saat daun mendidih, siapkan piring keramik atau plastik yang nyaman. Tuang kaldu yang sudah disiapkan ke dalam wadah yang sudah matang, dinginkan hingga suhu hangat yang menyenangkan dan letakkan tangan Anda di sana sehingga sendi siku terendam sepenuhnya dalam air.

Prosedur ini berlangsung hingga pendinginan.Kaldu ini cocok untuk digunakan kembali, hanya akan dipanaskan sampai suhu yang diinginkan. Mandi ini dapat digunakan 3-4 kali sehari.

Perlu dicatat bahwa dalam kasus cedera sendi, disertai dengan kerusakan pada kulit, luka harus dirawat dengan hidrogen peroksida. Penggunaan obat tradisional hanya mungkin setelah regenerasi kulit secara lengkap.

7. Kompres Lilin Lebah

Untuk menyiapkan obat, Anda perlu mencampur daun yang dihancurkan dan akar kompos dengan minyak zaitun atau minyak sayur yang sudah dipanaskan di atas api. Selanjutnya, lilin lebah bubuk ditambahkan, dan campuran dibiarkan selama beberapa jam sampai benar-benar dingin. Kompres paling baik diterapkan semalam, dan massa jadi harus disimpan di lemari es. Dengan tidak adanya waktu, Anda dapat sedikit menghangatkan minyak dan gosokkan ke area siku selama 5 menit.

Kontraindikasi penggunaan resep populer

Untuk pengobatan epikondilitis yang efektif, sebagai suatu peraturan, ada cukup obat tradisional, namun, ada sejumlah kontraindikasi yang menghalangi penggunaannya:

  • dalam periode akut tidak mungkin untuk menggunakan kompres pemanasan,
  • Pertimbangan harus diberikan pada kerentanan pasien terhadap perkembangan reaksi alergi, terutama terhadap angioedema,
  • perawatan khusus harus diambil saat menggunakan obat yang mengandung alkohol.

Epicondylitis merespon dengan baik terhadap tahap awal perkembangan. Obat tradisional yang digunakan dalam kasus ini dibedakan berdasarkan kemudahan penggunaannya, tidak adanya efek samping dan efisiensi tinggi. Namun, harus diingat bahwa dalam semua kasus perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.

Dengan diagnosis epikondilitis yang tepat waktu dan benar, durasi perawatan tidak lebih dari 3-4 minggu, dan rasa sakitnya berkurang setelah 3-4 hari. Jika tidak diobati, komplikasi seperti imobilisasi sendi siku, atrofi otot lengkap atau parsial, dan terjadinya nyeri kronis adalah mungkin. Bantuan seorang spesialis yang berpengalaman dapat secara signifikan mengurangi periode rehabilitasi dan dalam kebanyakan kasus untuk mencapai pemulihan lengkap pasien tanpa kehilangan fungsi sendi siku.

Tonton videonya: Terapi latihan cedera pergelangan tangan dan siku wrist and elbow exercise IKOR 13 FIK UNY (Oktober 2019).

Loading...